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狐臭患者的夏季饮食

  狐臭难闻的气味,常给患者造成较大的心理负担,影响正常的工作、学习和交际,尤其是夏天时,出汗多、衣服薄,气味会更加明显,因此患者更应当通过注意日常饮食,减轻身体异味。

  1、避免或减少食用辛辣刺激食物

  辣椒、洋葱、大蒜、葱等味浓或刺激性食物,含有硫化的化学物质,可干扰细菌生长,但是被人体吸收后,其异味可随身体汗液排出,因此应避免或减少食用以上食物。同时患者应忌烟酒,以减少对机体的刺激。

  2、忌油腻食物

  狐臭患者应避免食用油腻的食物,如油炸、油煎食品等等,这是因为人摄入过多油腻食物后,部分油会随汗腺联接的油脂腺排除体外,细菌分解后则易形成体臭。

  3、避免食用过多红肉

  猪肉、牛肉、羊肉等肉类内含有较多的蛋白质,食用过多可加重患者体味,因此有狐臭的患者应减少红肉的摄入。

  4、多食新鲜的蔬菜水果

  夏季蔬菜、水果种类丰富,患者应多食用新鲜的蔬菜水果,如西瓜、西红柿等等。同时还应注意多饮水。

  需要注意的是,患者在注意饮食的同时还应注意个人卫生。

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